The Scoop: The ProVegan base fournit informations détaillées, statistiques et recommandations pour personnes qui veulent préserver trouver une sugar mommy vegan régime. Cette référence plonge dans le défavorable implications qui viennent de viande et lait utilisation, par conséquent en évidence comment plante- à base de ingrédients offrira encore plus éléments nutritionnels avec moins long terme effets secondaires. En raison du ProVegan base, couples peuvent découvrir les faits de base derrière le végétalien suivre un régime et faire un instruit décision par quoi régime ils souhaitent suivre et incorporer à leur connexion et mode de vie.
Connexions sont construites sur fourni principes, fourni passions , et dans certains cas, fourni habitudes alimentaires. Partenaires et individus habituellement mangent collectivement, donc c’est simplement tout-naturel leur permettre de garder avec le exactement le même régime alimentaire.
Le véganisme peut attirer partenaires pour moral, religieux ou écologique facteurs, mais Dr. Ernst Walter Henrich souligne le grand bien-être raisons pour lesquelles vous devriez obtenir viande et lait du table à manger.
Si vous êtes vegan-curieux, vous pouvez aller au ProVegan base site Web vers apprendre le déclarations factuelles sur le véganisme. Site Web fournit un certain nombre bonne information et médical recherche qui met en évidence exactement comment va végétalien peut nourrir et renforcer le anatomie humaine pour une vie.
Dr. Henrich appris médicament à Cologne et reçu leur doctorat degré en 1986. Il également été en naturopathie thérapie, qui dépend de traitements naturels aider le corps traiter par lui-même.
Now en tant que végétalien avocat, le Dr Henrich partage ses compréhension de comment plan de régime faire une différence pour son corps tout en ayant ripple effets dans l’arène.
Dr. Henrich en ce moment enseigne avancé éducation ateliers sur plus sain nutrition et sain skincare, puis il dirige ProVegan Foundation pour distribuer le terme sur le bienfaits pour la santé du véganisme.
“le but de comptable médicament – c’est vraiment dans le passions de tous gens – devrait être à aider hommes et femmes mènent longue existence dans grand mental et physique bien-être , “Dr. Henrich mentionné. “Cet but peut être accompli juste par réduction, donc grâce à un régime alimentaire plus sain et un façon de vie. “
Livrer simple et des conseils scientifiques
Les couples peuvent commencer créer un plus sain relation avec food en connaître le durable risques pour la santé associés de consommer boeuf, produits laitiers, œufs et fruits de mer. La bœuf marché a dépensé années persuader hommes et femmes pour maintenir carnivores régimes – malgré étendre scientifique recherche que viande animale consommation n’est pas le meilleur option pour le corps humain.
Le ProVegan Foundation parle contre le mythes urbains, mythes, et marketing dans le food secteur.
Dr. Henrich aide à faire le instance que boeuf et produits laitiers consommation contribue à à long terme conditions, y compris maladie, maladies cardiovasculaires et diabète. He met en évidence les résultats de nombreuses études scientifiques, y compris les Asie learn, qui a été financé par les américains et les chinois impôt sur le revenu argent.
Dr. T. Colin Campbell déterminé contenu dans cette étude: “juste quoi protéine constamment et fermement commercialisé cancer? Caséine, qui fait up 87… pour cent de la vache lait entier protéines nécessaires, commercialisé tous les phases associé au maladie process. “
Le ProVegan Foundation compile noteworthy news et researches the vegan zone. Une recherche de 2013 menée par {Office|lieu de travail|fédéral suisse de communauté bien-être découvert que 92 pour cent de substances nocives dans aliments se produisent dans pet produits, et produits laitiers make-up la plus grande fourniture de ces contaminants à 54 %.
L’Union européenne a chargé l’EU-BST-Human-Report d’exposer les conséquences de produits laitiers consommation sur homme bien-être. L’analyse a rapporté que hormones dans produits laitiers peut augmenter la développement des malignes, spécialement du sein et de la prostate tumeurs cancéreuses.
Le ProVegan base en plus remet en question l’idée que lait entier est un excellent source de suppléments de calcium et a vitamines et minéraux pour cette raison.
“Le calcium est bien meilleur produit par plante ingrédients,” Dr. Henrich informé nous. “La biodisponibilité du lait suppléments de calcium est relativement réduit par rapport à plusieurs sortes de verts riches en calcium (par exemple, brocoli), par conséquent alors que produits laitiers est en fait plein calcium, il ne peut être absorbé et utilisé par nos anatomies vraiment bien. “
Un régime peut prévenir ou inverser la Heart maladie
Le ProVegan base will face et réfuter les stéréotypes négatifs sur le véganisme en discutant la vraie vie réalisations histoires de amoureux qui possèdent suivi un végétalien régime et observé remarquable bienfaits pour la santé et la forme physique (et en plus style de vie et relation avantages).
Ancien États-Unis Président Bill Clinton fournitures {l’un des|les plus|probablement les plus|à peu près les plus|les plus|très|probablement les plus des|peut-être un des exemples les plus éminents types de comment rubrique végétalien peut augmenter bien-être. De 2004 à 2010, il avait été hospitalisé et a subi un quadruple avoid chirurgie et autres entreprises traiter problèmes cardiaques. Quand confronté à à ce état, il vu la réalité et a décidé de devenir végétalien.
“j’ai cessé consommer boeuf, fromage mozzarella, lait entier, en fait fruits de mer. Pas de lait après tout, “Bill déclaré dans un entretien. “J’ai pris une décision choisir le régime que J’imaginais optimiser personnelles chances de long terme survie. “
Vegan plans de régime ont pas de cholestérol et obtiennent encore moins graisses saturées et consommation de calories que beaucoup d’autres programmes de régime, donc il puisse renforcer votre la santé et minimiser leur probabilité de éprouver à long terme conditions, y compris maladies cardiaques.
Dr. Claus Leitzmann, c’est-à-dire {un|célèbre|un|célèbre|allemand nutritionniste, déclare que les végétaliens sont souvent plus sain que le basic population. “Poids corporel, hypertension, sang graisses et cholestérol, rénal fonction , et état de santé général position ont tendance à être plus typiquement régulier, “le gars déclaré.
Le ProVegan base préserve que un régime vegan bien planifié peut éventuellement prévenir maladie et fournir chaque santé avantages un besoins à travers toutes les phases de la vie – de la petite enfance à la la retraite.
“Incroyable preuves aujourd’hui existe pour démontrer que niveau supérieur maladie cardiaque, assez sophistiqué cancers de particuliers types, diabète, et quelques autres dégénératifs maladies tend à être arrêté par régime, “Dr. Henrich déclaré. “le plan diététique qui contient maintes fois démontré à inverser et / ou prévenir ces conditions est le même aliment entier, à base de plantes régime que j’ai éprouvé trouvé à promouvoir santé maximale dans mon laboratoire recherche. “
Si vous et votre amant voulez souhaiter engagement avec food, il est possible de complete votre garde-manger avec fruits frais, légumes, et entiers repas et manquer le viandes et produits laitiers être riches en cholestérol et consommation de calories.
Plan repas à capacité nombreux Aliments entiers
Le ProVegan base peut make un cas pourquoi plusieurs devraient fermement réfléchir en-tête vegan dans leur engagement, a soigné fournit méthodes détailler comment ils peuvent faire beaucoup de efficacement. Le soins de santé recherche aide l’idée qu’un végétalien régime peut être le plus sain plan de régime de – if personnes suivre simple directives {rencontrer|satisfaire|remplir|afin de rencontrer|rencontrer avec|afin de satisfaire|apprendre à connaître|rencontrer|rencontrer|pour répondre généralement aux nutrition besoins de eux-mêmes.
“simplement faire loin boeuf, produits laitiers, cheddar, oeufs et fruits de mer ne le fera pas une alimentation plus saine, “Dr. Henrich a dit. “mal conçu vegan plan de régime qui n’est pas varié – et se compose de continuellement traité sucre et excessivement supplémentaire huiles et huiles – est en fait nocif. “
En accord avec le ProVegan Foundation, le plus important guideline concernant le vegan régime est donc il devrait-être puisque divers vous pouvez. Certains problèmes peuvent se produire si les végétaliens limit leur plans de régime ou consommer beaucoup trop aliments transformés par opposition à entiers fruits, grains et légumes.
Les amoureux végétaliens devraient débourser certain la leur vitamine B12 apport. Nutritional B12 est fréquemment within animal produits alimentaires, très vegan plans de régime peut être faible en B12. Jus, petit-déjeuner céréales et soja produits laitiers est un végétalien approvisionnement de B12, mais le Dr Henrich suggère que les végétaliens prennent simplement B12 comme complément alimentaire complément de santé être certain qu’ils ont les éléments nutritionnels ils ont.
Dr. Henrich ajouté que les végétaliens devraient rechercher produits qui se trouvent être abondant avec supplément C pour améliorer fer assimilation. “vous voudrez peut-être ajouter vitamine D en mois d’hiver,” the guy mentionné. “Oméga-3 acides gras devraient être produits à partir de fraîchement sol graines de lin. “
ProVegan base motive les végétaliens afin d’éviter raffiné sucre et farine blanche. Vegan adultes, surtout ceux avec système cardiovasculaire problèmes, devrait aussi s’abstenir de huiles et huiles naturelles dans leur vegan plan de régime.
En tirant de santé enquête et études, le ProVegan base soigneusement évalue le partenariat entre grand individu santé et veganisme, mais le Dr Henrich fait un endroit noter c’est pas seulement conseillée pour êtres humains mais aussi pour leur poilu amis trop .
Dr. Henrich met en évidence le planète le plus ancien chiot fini par être nourris rigide vegan régime. Bramble existé comme 27 ans et est un efficace réalisations histoire pour chien fans qui veulent s’assurer people best ami bénéficie des homme meilleur plan de régime.
“Chiens qui se trouvent nourris un végétalien régime fréquemment prendre plaisir à bien mieux santé et atteindre un plus haut vieillir, “Dr. Henrich déclaré.” personnel chiot était nourri un végétalien régime et hit âge 19. “
Le ProVegan base aide un mode de vie plus sain
Le ProVegan base est ciblé sur acquérir le phrase sur le véganisme et donner célibataires, personnes en interactions, et les familles la réalité ils veulent mener et ravi existence. Autour de cette année, le ProVegan base a en fait imprimé et distribué plus de 1 million brochures en ce qui concerne le avantages pour la santé du véganisme.
Dr. Henrich exhorte individus de tous âges à terminer leur recherche et soyez prudent quant à quoi ils mangent – et ce qu’ils approvisionner leurs enfants. Le ProVegan Foundation fournit sources pour mamans et papas qui aimeraient place leurs enfants sur la voie de la bien-être à vie.
“Chaque enfant mérite posséder optimal venir de vie utiliser meilleur mental et physique santé , et ce est généralement approuvé par le meilleur régime faisable, “Dr. Henrich déclaré. “vraiment très essentielles devoirs de chaque mère ou père ou approprié protecteur atteindre fiable, scientifique compréhension de alimentation et aussi placer cette connaissance en répéter – c’est dans leur enfants meilleurs intérêts. “
